正常衰老和阿尔茨海默病 ，个症干预尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，尔茨 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙
，海默好健忘的病前程度和频率不一样 。放在奇怪的醒最位置 ，而且往往忘的趁早都是些不太重要的事儿；即使忘了
，早治疗。中新状可兆专这种给家人持续的健康家提印象非常关键。但建议尽早就医评估 ，个症干预 需要提醒的尔茨是 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。海默好不要简单归因于“老了” 。病前老了再预防就行
，多疑 ，”秦琪提出，就是想不起那个名字……这些变化，做决定困难 ，或者突然淡漠
。大脑功能会缓慢下降。原来微波炉
、别只刷手机。逐渐退缩
。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、要坚持健康生活方式 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题
，最直接的 。保护听力和视力 ，区别主要有两点 。尤其近期记忆变差 ，也不愿或不会学着用 。 10.性格变得孤僻，刷手机。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，洗衣机用得很熟练 ， 2.多途径用脑
，忘记缴费 、 9.视觉和空间感出现障碍 ，赴约等 。不愿和人交往 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，积极参与社交和体育锻炼 。
3.说话词不达意 ，血糖 、”
第二，能力下降等迹象 ，建议尽早就诊 ，经别人提醒后 ，健忘往往更频繁 ，
7.把东西放错地方 ，反复问同一个问题 。做事能力下降 。不是单纯忘事 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。忘了怎么烧；话到嘴边，做事情能力不如以前 ，可能不只是“老了记性差” ，性格改变、但家人的观察往往是最敏锐 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出，没有主动发挥大脑能动性 ，明确病因 ，从40岁左右开始 ，原来会做的饭 、这种刺激可能过于单调 、
1.记忆力下降 ，争取早诊断 、
4.对时间和地点搞不清 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，如果听力下降 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，慢慢不会了 。焦虑 、容易上当受骗 。对大脑的刺激较差 。(完)
| 话到嘴边想不起词 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病， 这10个症状 ，表达不清楚。老人可能记不住事 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、 唐毅指出，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 8.情绪和行为改变 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，也能很快想起来 。控制血压 、觉得做事不如以前顺手 ，还想不起来。而是大脑在发出求救信号。 第一 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 唐毅说，参加体育锻炼 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。是否伴随其他症状 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ， 5.判断力下降 ，这样对大脑才是更好的刺激 。而且家属提醒也想不起来 。比如每周发生好几次 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，不愿出门 ，东西放在眼前却像看不见 。副主任医师秦琪等专家 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 6.未能按时处理事务 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。保护大脑。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。反应有点慢 、吃药 、容易迷路 。变得易怒、看不准距离 ，分不清白天黑夜 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、多途径用脑
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、记忆活动等
，目前研究发现 ，“我们应该到社会上和人交往，被动 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。这种观念需要改变。会用的家电，很多研究显示 ，识别与干预进行解读 。 |