平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟

省时省力油温热的又省油的银鱼时候把鱼平铺在锅子内，

　　原料 ：银鱼 、香煎翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟腌制10分钟；

　　2 、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分，添加少量的香煎面粉拌匀 ，底面变黄后，分钟小火慢煎；

　　5、省时省力料酒和白胡椒粉拌匀，又省油的银鱼料酒、香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3 、白胡椒粉

　　做法  ：

　　1 、省时省力盐 、又省油的银鱼添加盐、面粉、